吸氧保健的12大好处

吸氧保健势在必行，人人都需要了解吸氧的好处。因为，氧气在未来将成为奢侈品，而这并非危言耸听。

“现在地球上氧气水平还不到我们古老祖先的一半，各种各样的疾病被添加到疾病信息库。工业革命、技术进步和现代交通严重枯竭了大气中的氧含量。我们被困扰在一个这样的环境：碳燃料发电机、飞机和汽车每天消耗大量的氧气，这一趋势在未来不太可能改变。”（美国生命科学网）

“氧气不足在细胞污染中扮演一个重要组成部分，氧气是一种强大的解毒剂当其数量不足时，毒素开始摧毁身体机能和耗尽身体能量。”（美国健康和社会福利中心）

一个强大的健康的人和一个长期患病的人，他们体内的氧有巨大差异。（相关研究表明）

“什么导致细胞癌变—癌症只有一个主要原因，癌症的主要原因是身体正常细胞的氧气呼吸由厌氧细胞呼吸(缺乏氧气)代替。”（1931年，OttoWarburg博士）

氧保健起源于西欧，是一种高级健身的方法。80年代以来，墨西哥、美国、日本相继开展氧保健，特别是日本，小型氧气机成为畅销品。在经济发达国家，吸氧己成为时尚，约20%以上的家拥有小型制氧设备，供家人进行氧保健。吸氧对心脑血管、消化系统、神经系统、免疫系统诸多疾病的康复都有帮助，制氧机与氧疗之家为大家汇编了以下12大好处：

 

（以下是氧疗之家为大家细心整理的吸氧对身体保健的作用）

1、消除疲劳、提高智力和工作效率

人的大脑耗氧量占全身耗氧量的20%，大脑对缺氧特别敏感。身体供氧不足，会引起体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。

2、提高身体抵抗力、防病袪病

吸氧可增强人体细胞、组织和器官的物质代谢，增强器官功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好防治作用。

3、吸氧有助于美容养颜

吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，皮肤细胞的代谢功能增强，可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤。同时，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹。吸氧还有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。

4、经常吸氧能抗衰老

随着年龄的增长、血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸烟者因对肺部伤害较大更为明显，吸氧可明显提高氧分压，预防不少老年病的发生。同时，吸氧可增强视力，改善老花眼。

备注：血氧分压指血液中的氧分子所产生的张力（或压力），故又称（oxygen tension）。动脉血氧分压的高低，主要取决于吸入气体的氧分压和外呼吸的功能状态。

5、有助于改善男子性功能

氧保健是一种高级强身方法，吸氧可提高力比多（指性力，一切身体器官的快感）指数，改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活质量。

6、改善亚健康状态

现代社会的人们，常会有情绪低落、心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛、反复感冒的情况…医学专家称之为亚健康状态。据调查预计，约有60%人群处于亚健康状态，而且中青年知识分子比例更高，约78%人处于亚健康状态。实验证明，吸氧对改善亚健康状态非常有效。

7、有益胎儿的生长发育

女士妊娠后呼吸系统发生变化，妊娠后呼吸次数不变，但每分钟通气量由妊娠前的8升/分增加至足月妊娠的11升/分，由于通气量的增加孕妇需要吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，以保障胎儿和胎盘对氧的需要，以及胎儿体内二氧化碳向母体扩散、排放。

胎儿需要的氧气是通过胎盆从母亲的血中获取，因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。尤其在胎儿宫内窘迫、发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等情况下，采用常压氧疗均能取得满意的治疗效果。另外，患有心力衰竭，感染性心内膜炎，紫绀型先天性心脏病，哮喘病的孕妇则更需要用氧气，实行辅助氧疗。

 

（以下是吸氧对疾病的好处）

8、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生

心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。

9、吸氧可预防瘁死型冠心病

瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能辅以氧气治疗可以起事半功倍的疗效。

10、吸氧对哮喘病有很好的治疗

哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。

11、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎

所列病历皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。

12、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果

现在研究表明，糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管压明显偏底，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍，对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视。